Valeriana Extract 500mg, 30 capsule vegetale, Cosmo Pharm

Valeriana Extract 500mg contine extract din radacina de valeriana, cunoscuta pentru proprietatile sale sedative si relaxante.

Beneficii:

• Contribuie la promovarea unui somn sanatos.

• Ajuta la reducerea tulburarilor de somn, cum ar fi insomnia.

• Reduce simptomele anxietatii si stresului.

• Contribuie la relaxarea musculara.

• Ajuta la reducerea tensiunii arteriale.

• Amelioreaza simptomele asociate menopauzei.

Indicat in:

• Iritabilitate, anxietate, tulburari nervoase, stari depresive, astenie, epuizare fizica si psihica, surmenaj/burnout;

• Instabilitate emotionala, comportament obsesiv;

• Insomnii, somn nelinistit.


Compozitie:

Informatii nutritionale / 1 capsula vegetala (600 mg):

Valeriana (Valeriana Officinalis) extract 4:1 din radacina 500 mg


Mod de administrare:

1 capsula vegetala pe zi.
Un flacon de 30 capsule vegetale este suficient pentru 30 de zile.

Durata utilizarii valerienei poate varia in functie de nevoile si recomandarile individuale. In general, valeriana este utilizata pe termen de maxim 3 luni pentru a ameliora problemele legate de somn, anxietate usoara sau stres.

Este recomandat sa urmezi instructiunile de dozare si recomandarile de utilizare de pe ambalajul produsului sau sa consulti medicul sau farmacistul pentru recomandari personalizate.

Pentru problemele de somn, valeriana poate fi utilizata inainte de culcare timp de cateva saptamani, in functie de nevoile individuale.


Precautii si avertizari:

Daca utilizezi valeriana pentru gestionarea anxietatii usoare sau a stresului, este important sa iei in considerare durata simptomelor si sa consulti medicul pentru a obtine recomandari specifice.

Valeriana poate fi utilizata pe termen scurt pentru a ameliora simptomele, dar este important sa explorezi si alte modalitati de gestionare a anxietatii, cum ar fi terapia comportamentala sau alte tehnici de relaxare.

Atentionari/contraindicatii

1. Sensibilitate sau alergie la valeriana.

2. Valeriana poate interactiona cu anumite medicamente, cum ar fi sedativele, hipnoticele si anxioliticele, amplificand efectele acestora. De asemenea, poate afecta metabolismul unor medicamente prin interactiunea cu enzimele hepatice. Este important sa consulti medicul sau farmacistul inainte de a utiliza valeriana in cazul in care iei alte medicamente.

3. Utilizare in alaptare si in sarcina: consultati medicul.

4. Utilizarea valerienei poate provoca somnolenta si poate afecta capacitatea de concentrare si de reactie. Este recomandat sa eviti conducerea autovehiculelor sau manevrarea utilajelor grele dupa administrarea valerienei.

5. Utilizarea valerienei pe termen lung sau in doze mari poate cauza reactii adverse, cum ar fi dureri de cap, ameteli, greata sau tulburari digestive. Este recomandat sa urmezi instructiunile de dozare si sa limitezi utilizarea pe termen lung fara consultarea medicului.


Forma de prezentare:

Cutie cu 30 capsule vegetale

Supliment alimentar pentru calm interior, relaxare si un somn odihnitor.